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形成血栓的3種危險因素,一定要謹防!
華夏經緯網   2019-06-06 13:05:21   
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   對于中老年人來說最害怕的就是出現血栓,血栓容易流動,如果發生在肺部會引起肺栓塞,如果發生在心臟會引起心梗,生活中一些危險因素會導致血栓的形成。

形成血栓的危險因素有哪些?

1、吸煙以及口服避孕藥

香煙里面含有多種對身體有害的物質,會加快向動脈硬化的進程,長時間吸煙的人群血管壁會受到損害,容易發炎。另外煙齡比較長的人群,身體中的纖維蛋白原含量增加,血液粘稠度增高。另外避孕藥里面有一種雌性激素以及孕激素,改變了身體中的血液成分,容易讓血液凝結,增加了患上靜脈血栓的可能。

2、靜脈曲張和手術

當血液反流時會引起靜脈曲張,會讓腳踝周圍發生炎癥,對靜脈血管壁帶來損傷,會讓局部的皮膚容易損傷及出血。另外做手術也是引起腎靜脈血栓的主要因素,尤其是發生在髖關節以及腹部手術的人群身上,因為此類人群做手術前必須要空腹6個小時,身體一直處于脫水狀態,患者填完之后需要平臥6個小時以上。

3、坐長途飛機或者活動量太少、遺傳

坐長途汽車或者飛機時會一直久坐,缺乏一定的運動,改變了下半身的血液流通,再加上機床里面缺氧容易形成血栓。另外對于長時間面對電腦工作的人群來說,因為他們的注意力比較集中,長時間的久坐會讓血液凝聚形成血栓。除此之外,血栓也具有一定的遺傳史,因為血液里面含有的蛋白質會參與凝血過程,當基因發生突變時增加了家庭成員患上血栓幾率。

如何遠離血栓?

對于長時間久坐的人群來說,患上深靜脈血栓的風險會明顯升高,所以應該適當的進行運動,通過運動能加快血液循環的速度。但是要保持科學規律的運動,如果過度運動的話會增加心臟的負擔,運動量太少的話達不到一定的鍛煉效果。對于長時間開車以及坐長途車的人群來說,需要彎曲著膝蓋,下半身的血液循環不流暢。有條件的話要站起來走動一下并且對腿部進行伸展,不方便的話兩個腳勾在一起。

溫馨提示

血栓屬于危險性的疾病,所以在生活中要做好預防工作,保持積極樂觀的心態,遠離辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物。 (家庭醫生在線)

 

責任編輯:袁丹華

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